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      《心灵的七种兵器 (武志红 著, 世界图书出版公司)》




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      更新时间:2021年7月27日

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      心灵的七种兵器 (武志红 著, 世界图书出版公司)www.demenagement-perier.com.pdf (访问密码:472988)
       
      www.demenagement-perier.com电子书 《心灵的七种兵器》收录了著名心理学家武志红有关心灵兵器的文章。文中有一个说法“the dark night of the soul”,翻译过来即“灵魂的黑夜”。西方许多哲人都说过,不必抵触‘灵魂的黑夜’,相反当拥抱它,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时,它便给你巨大的能量?!拔蚁M獗臼槟馨镏憬邮茏约旱摹滴摇?,从所谓的负面情绪中吸取力量?!?

      推荐热点

      柔软的心,可以承载生命的沉重。只要拥有了属于自己的心灵兵器。多数人将抑郁症视为洪水猛兽,或起码视为心理健康的敌人。至于自卑、愤怒、焦虑和恐惧等负面情绪,一样是普遍被视为不好的东西。如果你常被这些体验困扰。那么,《心灵的七种兵器》这本书值得买。


      www.demenagement-perier.com电子书

      《心灵的七种兵器》收录了著名心理学家武志红有关心灵兵器的文章。文中有一个说法“the dark night of the soul”,翻译过来即“灵魂的黑夜”。西方许多哲人都说过,不必抵触‘灵魂的黑夜’,相反当拥抱它,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时,它便给你巨大的能量?!拔蚁M獗臼槟馨镏憬邮茏约旱摹滴摇?,从所谓的负面情绪中吸取力量?!?/p>


      作者简介

      武志红,北京大学临床心理学专业硕士毕业,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作,主持《广州日报》每周六见报的"健康 心理"专栏。


      目录

      自序/拥抱“灵魂的黑夜”

      坏习惯不是你的敌人

      带着心理问题去积极生活

      超越挫折:变逆境为机遇

      心灵的七种兵器之一:最纯的悲伤帮你告别悲惨往事

      心灵的七种兵器之二:愤怒,你的力量之泉

      心灵的七种兵器之三:内疚,和谐关系的调节者

      心灵的七种兵器之四:仪式,引导心灵的蜕变

      心灵的七种兵器之五:恐惧,揭示生命的真谛

      心灵的七种兵器之六:关系,我们心灵的镜子

      心灵的七种兵器之七:接受,带你走向自由之路

      每一次磨难都是生命的财富

      关上车窗,关上心房

      警惕爱情的七个教条

      好好活着是最好的信念

      向创可贴式的爱说“不!”

      她们为何偏偏做第三者

      越懂黑暗,越相信光明

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